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想提高男人性能力?看这里!


每个男人


都非常的在乎自己的性生活

但是我们知道

由于很多的原因男性性冷淡的几率越来越高

我们知道男人如果发生了性冷淡

女人就等于被判了刑
所以提高性能力对于男人非常的重要

那么你们知道提高性能力的方法有什么呢?



1
冷热水交替浴


       这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法,夏天锻炼最好。在用温水洗浴后,将水温调低,给阴部冷却3分钟,阴经、阴囊收缩后再将水温调回正常状态冲洗,重复3次。这能帮助男性减轻性疲劳。


2
适当节欲


      在刚结婚时,夫妻双方的性欲都会比较强,这时不要一味纵欲,适当节制和规律性生活,对保持性能力的良性发展大有裨益。过分追求性爱次数的人,性爱质量会大打折扣,性欲减退速度也容易加快。


3
穿纯棉内裤


  内衣的选择对男人健康十分重要,睾丸需要低温通风的环境,因此选择透气性较好的纯棉内裤,可以帮助男性保护性器官,减少对生殖能力的破坏。


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