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责任编辑:普兰店男科医院日期:2020-11-21 03:30
尿不远就是软，代表性能力差？
“向前一小步，文明一大步”
但是很多男人往往力不从心，
这真的是代表“软”了吗？
小便是每个男人每天都要做的事情，
你的尿尿方式真的是最健康的吗？
一起来看看吧！
尿液颜色：淡黄透亮。
正常喝水情况下：健康的尿液应该是淡黄、透亮的，不会有沉淀、浑浊的现象。
喝水太多的情况下：尿液可能像白开水一样，是无色的。
喝水少、出汗多的情况下：尿液可能会呈啤酒似的黄色，这些情况都是正常的。
尿量：每天1500毫升
男人每天正常的排尿量应该在1500毫升左右，但由于个体饮水量不同，只要每天的尿量在400毫升到3000毫升都是正常的。
排尿频率：每天不应该超过8次
理论上讲，男人每天的排尿次数不应超过8次。一般是白天7次，晚上1次，这是最佳比例。但由于个体饮水量不同，白天46次也是正常的。但是，夜尿最好不超过2 次。
男人什么姿势小便最方便
小便清而长
经常小便清长，伴有小腹拘急四肢冰凉、腰酸背痛，则是肾阳亏虚的征象。
小便不利，尿不尽
肾虚是小便不利的主要原因，如果同时有四肢冰凉、腰膝酸软等症状，则是肾阳亏虚的表现。
小便不禁，不受控制
肾气虚，膀胱容易失去约束，从而导致小便不禁夜尿频多。
小便泡沫多
小便泡沫多，伴有腰酸疲乏等明显症状的，要考虑肾虚问题。
小便发白
小便白又没有明显疼痛的，中医一般都认为是肾虚所致。
小便后腰酸
小便由肾气推动，所以小便之后肾气更虚，腰酸更严重。
嘿，朋友，
你是否也有过类似的情况。
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