普兰店莲城医院男科 男科咨询电话
普兰店男科第一品牌
热门关键字搜索:前列腺炎前列腺增生阳痿早泄包皮过长阴茎延长睾丸附睾炎淋病尖锐湿疣
您现在的位置:普兰店男科医院 > 男科动态 >

只想好好的睡一觉!

失眠已经是一个在普通不过的现象了

男性通常认为自己身体强壮

失眠也没什么大不了的

其实,这种想法是不对的

男性失眠的话,危害是很大的

专家提醒

男人长期失眠或可导致阳痿早泄等疾病

这到底是怎么回事呢



男人失眠会导致性功能障碍


性活动受大脑高级神经中枢的调控

性功能又易受到情绪的影响

患有神经衰弱的失眠者

焦虑不安而影响性兴奋

失眠会加速人体衰老

男性似乎没有女性那么害怕老去

但衰老会让你整个的人体机能降低


平常而自然的心态


男人压力太大出现失眠不必过分担心

越是紧张,越是强行入睡

结果适得其反

连续多天出现失眠更是紧张不安

认为这样下去大脑得不到休息

不是短寿,也会生病

这类担心所致的过分焦虑

对睡眠本身及其健康的危害更大

寻求并消除失眠的原因

造成失眠的因素颇多,前已提及

只要稍加注意,不难发现

原因消除,失眠自愈

对因疾病引起的失眠症状

要及时求医



身心松驰,有益睡眠


睡前到户外散步一会儿

放松一下精神

在家可以听听舒缓的音乐

床前或洗个沐浴

或热水泡脚,然后就寝

相信能够帮助你很快的进入睡眠


更多男性健康常识加微信了解!



对于以上的介绍,如果你还有什么疑问或建议,可以点击在线咨询,专家将为您答疑解惑,也可以 直接咨询专家QQ: 或者拨打24小时咨询电话:,您的健康,我们的责任,欢迎咨询。

上一篇:普兰店约炮风险指南!

下一篇:没有了

刘道进

  普兰店莲城男科医院泌尿外科副主任,毕业于…【详细】

孟德杰

  孟德杰普兰店莲城男科医院不孕不育科主任,…【详细】

孟海艇

  从事临床工作10余年,擅长治疗急慢性前列腺…【详细】

饶志文

  普兰店莲城男科医院泌尿外科主任,毕业于赣…【详细】

章启烨

章启烨   章启烨上海专家莲城男科学科带头…【详细】

张学兵

  普兰店莲城男科医院泌尿外科副主任,从事泌…【详细】

贾小明

长期从事泌尿男科临床工作,擅长前列腺疾病、性…【详细】

拥有一系列男科医疗设备及临床技术指导,引进国外先进的个性化诊疗服务模式。

汇聚了一批较高医疗水准的男科专家团队,提供最适合您的治疗方案。

医院斥巨资引进了一批高、精、尖的医疗设备及器械,精准检查,治疗彻底。

普兰店市医保定点医院,专业致力于男性健康,为患者提供品质服务和优惠政策。

节假日不休,网上咨询贴心服务、专家在线为你分析病情、免费快速预约权威专家。

医院地址:xx市xx路xx号 健康咨询热线: ICP备案号:苏ICP备xxxxx号
本网站信息仅供参考,不能作为诊疗及医疗依据 All rights reserved.