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夏季如何有效预防男科疾病?

又到了夏季,天气炎热,高温干燥,这个时候很多疾病都很容易产生,尤其是男性疾病更是到了高发季节。今天小编就带你去看看专家教你怎样预防男性疾病。专家提醒,夏季男性应注重保健,爱护自己的身体健康。


揭秘梅毒性角膜病变的来龙去脉


  ●夏天,高温会促进人体血液循环加快,减少前列腺充血,但同时,久坐憋尿、性生活频繁、熬夜玩乐,加上尿路感染的推波助澜,又令不少患者旧病复发,促使一些前列腺炎往慢性方面发展
  ●夏天不穿不透气的牛仔裤以及涤纶、腈纶内裤。同时,注意个人卫生,勤洗澡、勤更衣,特别是贴身衣物,最好选用棉布内裤,保持干燥舒爽,保持包皮的清洁和干燥.

  夏季是男性疾病的高发季节,男科专家王?和指出,近来高温、潮湿的天气下男人最容易出现尿路感染、男性功能障碍、前列腺炎、阴囊湿疹、包皮炎五种疾病,男性应积极做好防护工作,让身体处于健康的状态。


防尿路感染:多喝水少憋尿
  很多男性朋友受生活习惯影响,平时不太爱喝水,一忙起来什么都顾不上,不光不喝水甚至还有憋尿的习惯,这样容易让细菌“入侵”尿道。同时,还有很多其它生活细节如:到消毒不彻底的泳池戏水解暑,住集体宿舍的人没有在通风、向阳处晾晒内裤,没有小便前洗手的习惯,这些都会增加男性尿路感染机会。

  此外,夏季人的“性致”通常较高,但频繁的夫妻生活会使得男性过于劳累,抵抗力下降。而抵抗力下降是尿路感染的基础。


医生支招:

  多饮水,别憋尿,适当增加小便次数。不要久坐在通风性差的地方,如厚沙发、摩托车坐垫等。对于尿路感染老病号,如果每次发作都出现在性生活之后,要注意夫妻生活前后外阴部的清洁卫生,行房后及时解小便。游泳要注意水质情况,少去那些不干净的露天泳池游泳。

防男性阴囊湿疹:保持局部干燥

  男性阴囊位置隐蔽,皮肤娇嫩,而且局部不通风、湿度大,再加上夏季天气炎热,汗水浸渍潮湿,因此经常会发生多种皮肤疾病。


医生支招:
  预防阴囊湿疹,洗澡时注意彻底清洗阴囊皮肤褶皱,擦干后再穿衣服。容易出汗者可在患处稍撒一点婴儿痱子粉来吸汗。每天及时更换干燥内裤。饮食上多吃新鲜的瓜果蔬菜,适当补充维生素B和B,少吃海鲜、辛辣等刺激性食物,要戒酒。发病后应及时到皮肤科接受对症治疗。阴部刺痒难忍的话,可在水里加少许香皂泡沫清洗。


防男性性功能障碍:保持放松的心态

  天热了,很多人熬夜的时间却更多,身体很容易出现疲劳,肌肉也会过度疲劳。同时,因为忧郁、焦虑、紧张等心理问题还会导致心因性疲劳,从而干扰性欲的唤起。疲劳过后,身体会产生过氧化脂质,此种脂质可直接引起生物膜的损伤,对生殖系统可造成不可逆的损害,引起器质性改变,从而引发男性性功能障碍


医生支招

  第一,多运动。对男人而言,一次性行为的耗氧量、心跳加快、血压上升的程度,和爬2、3层楼梯差不多。所以需要平时锻炼体力。第二,放松。压力是中年男人的最大致命伤。人处在压力之下,很自然体内肾上腺素分泌会增加,但肾上腺素增加对男性阴茎来说是负面的影响,因为血管放松,阴茎充血才能勃起,但是压力大肾上腺素增加的结果,却让血管收缩,阴茎自然一蹶不振。第三,不熬夜、不抽烟、不喝酒,保持生活规律,是维持体能与避免动脉硬化造成不举的基本原则。



防前列腺炎:规律生活、多锻炼

  夏天,高温会促进人体血液循环加快,减少前列腺充血,但同时,久坐憋尿、性生活频繁、熬夜玩乐,加上尿路感染的推波助澜,又令不少患者旧病复发,促使一些前列腺炎往慢性方面发展。



医生支招:

  第一,规律的性生活。有助于前列腺发挥正常的功能,有利于前列腺功能异常的患者康复;第二,积极治疗感染病灶,有效防止前列腺受到感染;第三,避免酗酒,禁止大量吃辣食物;第四,不宜久坐和骑车。长期久坐或骑自行车,会直接导致前列腺的充血,诱发前列腺炎;第五,加强体育锻炼,增强肢体的抵抗能力与免疫能力;第六,不滥用抗生素。滥用抗生素会杀死体内正常的细菌,造成集菌群的失调,从而使致病菌群大量地繁殖,诱发前列腺炎,使前列腺炎的治疗变得更为困难。



防包皮龟头炎:要勤换内衣裤

  最近天气炎热,各种炎症容易滋生,甚至有男性朋友在小便时经常发现包皮里会有一层白色泥状分泌物,而且有异味。王?和表示,包皮龟头炎最常“光顾”包皮过长、包茎男性。表现为私处红肿、灼热、发痒,上面可见红斑,表面光滑,并有小疱疹,和衣物摩擦后糜烂、流出脓性分泌物,易形成溃疡,疼痛难忍。


医生支招:
  首先,夏天不穿不透气的牛仔裤以及涤纶、腈纶内裤,因为内衣裤与皮肤摩擦,或洗澡时皂液未清洗干净,都可使局部皮肤受刺激,继而发病。

  其次,注意个人卫生,勤洗澡、勤更衣,特别是贴身衣物,最好选用棉布内裤,保持干燥舒爽。平时保持包皮的清洁和干燥。最好的预防办法是接受包皮环切术。



细说性病的那些传播途径

  性传播疾病是严重危害男女生殖健康的重要疾病,近几年有明显上升的趋势,如何防止性传播疾病的发生是非常重要的,这不仅对自身健康有利,对今后的生殖也是非常有利的。每种性病都有一些传播方式和传播途径,只要了解了这些传播途径,就能很好的远离性病。


  避开不洁的性行为。绝大部分的性病是性接触造成的,大概只有10%的患者是间接传播的。患者是通过不洁性行为,直接接触生殖系统,造成直接的传染。检点和约束自己的性行为,是防治性传播疾病的最重要措施。


  部分性病可以通过接吻传播。如果与梅毒病人接吻可染上梅毒。口腔的梅毒病变发生率仅次于生殖器部位,占第二位。接吻也可传染淋病,使人染上淋病性咽炎。凡是有该类疾病可能的,应该禁止接吻,防止疾病的传播。


  产道是性病传播的重要途径。淋病、梅毒、尖锐湿疣、非淋球菌性尿道炎、单纯疱疹等性病都可通过产道传染给婴儿,预防的关键是孕前彻底治愈性病,对一些难治愈的性病如单纯疱疹、尖锐湿疣等可考虑采用剖腹产。输血也会传播性病,如梅毒、艾滋病和肝炎,都可通过输血传播。


  不安全的游泳也有可能导致性病传播。消毒不严的游泳池,或者水遭到一些性疾病的污染,有时也可能成为性病的一种传播媒介,不能不引起人们的高度重视。凡是消毒不严格的、管理不到位的游泳池最好不要游泳。


  一些公用物不是绝对的安全。被淋病、尖锐湿疣、一期梅毒、单纯疱疹等患者污染过的毛巾、便器,其他人再使用就可能染上。这种间接传播还可见于患者用过的剃须刀等工具,如果患者的血液、体液、分泌物或脓液等有病原体,就可能传染他人。盆浴也可能传染性病,故在公共场所洗澡最好使用淋浴,而且也要在高档次有信誉的公共场所。


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