普兰店谁知道新婚之夜阳痿

　　近有一些网友在网上咨询谁知道新婚之夜阳痿，这是一个很尴尬的事情，尤其是在这个关键的时候，其实要是在日常生活中，我们进行一些有效的预防，对于我们远离这一疾病是很有帮助的，下面给大家进行介绍。

　　下面给大家介绍一下预防阳痿必知的五个基本常识，希望对大家有帮助。

　　一、消除心理因素

　　要对阳痿有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待阳痿，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心，当出现这种情况的时候，夫妻双方要相互安慰，相互理解啊，这样对于预防是很有帮助的。

　　二、节房事戒手淫

　　长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿的有效措施，对于夫妻间正常的性生活，要重视啊，要适度，不要纵欲也不要禁欲，这样可以减少阳痿产生的可能性。

　　三、注意饮食调理

　　动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲;此外含锌食物，含精氨酸食物都有助于提高性功能，预防阳痿问题。预防阳痿不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，在日常的生活和工作要重视养成健康的生活方式是，这样对于疾病的预防也是很有帮助的，不要拖啊。

　　四、提高身体素质

　　身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是阳痿发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。坚持适当的锻炼，增强自身体质，对于疾病的预防是很有帮助的。

　　五、谨慎用

　　中医对阳痿的防治，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对证下，不是单纯使用壮阳物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而导致其他疾病。服用物要在医师的指导下进行，可以减少疾病副作用的产生，要引起我们的重视啊。

　　希望上面的介绍，对于谁知道新婚之夜阳痿这一问题有帮助，对于这一疾病，要是患者朋友还有什么疑问，欢迎致电我院普兰店男科医院的客户服务热线，一定会帮助您解决疑惑，帮助您很快恢复健康的，谢谢!ll